Fadiga de Zoom é um termo utilizado para descrever a sensação de cansaço, apatia ou estresse que surge após participar de múltiplas videoconferências ou reuniões virtuais, especialmente através da plataforma Zoom, que se tornou amplamente utilizada para comunicação profissional e educacional durante a pandemia de COVID-19. A fadiga pode ser atribuída a uma variedade de fatores, incluindo a necessidade de manter uma atenção constante à tela, a dificuldade em interpretar linguagem corporal e pistas sociais através de vídeo, e o esforço adicional necessário para se comunicar efetivamente em um ambiente virtual. Além disso, a Fadiga de Zoom também pode ser exacerbada pela falta de pausas entre as sessões de vídeo, o ambiente muitas vezes restritivo de espaços de trabalho domésticos, e a sobreposição das esferas pessoal e profissional. Isso pode levar a sintomas como dores de cabeça, olhos cansados, irritabilidade, e uma diminuição na produtividade e na criatividade. Estratégias para mitigar a Fadiga de Zoom incluem fazer pausas regulares, limitar o tempo de tela, alternar entre tipos de comunicação, e praticar exercícios físicos para contrabalancear o sedentarismo associado ao trabalho remoto.